FITGUMСпортСервисКлубыО нас

Чем занять ребенка?

Уровень19Время2018

Современное поколение детей сильно отличается от остальных поколений. Засилье разнообразных гаджетов, интернет, телевидение – все это приводит к пассивному образу жизни маленьких детей. А ведь в этом возрасте для нормального развития организма ребенку просто необходимы активные действия. Вот проблему недостатка активных действий может с легкостью решить спорт.

Вот только куда отдать своего ребенка, чтоб ему там было интересно, чтоб он не получил травму или просто не сбежал оттуда? Попробуем разобраться в этом.

Плавание.

Если ваша цель комплексное физическое развитие ребенка, то вам сюда. Плавание уникальное занятие для проработки всех групп мышц. Но кроме мышечной системы плавание развивает дыхательную систему, что непосредственно влияет на центральную нервную систему. Занимающимся плаванием не грозят проблемы с нервами и психическими расстройствами. Плавание также укрепляет иммунитет и является не контактным видом спорта, что исключает большую вероятность травм.

Фигурное катание.

Развитие ловкости, координации и реакции – первоочередная задача для развития ребенка? Значит, фигурное катание полностью вам подходит. А если ваш малыш еще и креативно мыслит и обладает богатой фантазией, то думать даже не о чем. Спорт грации и красоты, который требует множество физических и эмоциональных сил, но и который обладает лечебными свойствами, как и другие виды искусства. Единственное препятствие к этому выбору могут стать травмы, так как фигурное катание из-за своей специфичности является травмоопасным видом спорта.

Боевые искусства.

Самый неподходящий на первый взгляд выбор, но это только на первый взгляд. При детальном ознакомлении с сущностью боевых искусств можно понять, что это не просто избиение вашего ребенка, а целое философское направление или стиль жизни. Боевые искусства научат вашего ребенка самодисциплине, ответственности и другим положительным духовным качествам. Ребенок окрепнет, как физически, так и духовно. Что значит пара ссадин, ради воспитания настоящего Человека.

Теннис.

Высокая физическая развитость, престиж, восторженные взгляды окружающих – все это будет у вашего ребенка, если он будет заниматься теннисом. Это т спорт принято считать элитным. В него играют знатные и богатые люди, но это не значит, что он не может быть приоритетом для вас. Развитие гибкости, реакции и взрывной силе – вот результат теннисных занятий. Единственным минусом данного направления является большая стоимость затрат на обеспечение занятий и соревнований.

Футбол.

Самый популярный и любимый спорт в мире. Командная игра, дух соперничества, азарт, высокая подвижность – все, что требуется для нормального развития организма ребенка. Кроме этого, футбол поможет малышу развить такие качества, как выносливость, реакция, координация, а также коллективизм, уверенность в собственных силах, инициативность и стойкость характера. Огромным минусом считается повышенный риск получения травмы.

Это лишь самые популярные направления в спорте, существует еще множество видов, один из которых заинтересует вашего ребенка, и поможет отвлечь его от виртуального мира.
 

Уровень27Время2018

Стероиды и их действие на организм человека

Статья расскажет Вам, какой непоправимый вред несет в себе употребление анаболических стероидов. Какие проблемы и побочные явления организма Вас ожидают.

Уровень183Время2018

Почему домашний фитнес не дает результатов? 5 преград на пути к красивому телу

Заниматься дома – отличная идея. При грамотном подходе и наличии желания красивую фигуру можно построить самостоятельно даже без особого «оборудования».

Уровень56Время2018

99 % «за» езду на велосипеде

Всё чаще летом на улицах небольшого городка можно увидеть велосипедистов, которые с ветерком несутся по дорогам. На нём ездят и дети, и взрослые

Уровень72Время2018

Красота и здоровье с помощью йоги

Комплекс асан (упражнения в удобной и устойчивой позе) по утрам дает бодрость, повышает работоспособность, создает активный настрой.

Уровень66Время2018

Бег: инструкция для начинающих

Если вы не собираетесь участвовать в соревнованиях, а просто хотите привести тело в форму с помощью бега, то эта статья для вас.

«adidas»Nike. Just Do It.Everlast Worldwide, Inc.2018 FIFA World Cup Russia™ - FIFA.comPuma
Электронная почтаВКонтакте: Добро пожаловатьЯндекс.Дзен - лента рекомендацийУсловия
использования
Пользовательское
соглашение